Для учеников первых–вторых классов прошла игра «Мы учимся общаться». Поговорили о том, какими способами можно выражать свои чувства, беседы о взаимоотношениях в классе, которые помогут преодолеть разногласия между одноклассниками и наладить отношения после ссоры.
С учащимся третьих–четвертых классов обсудили значение фразы «Он хозяин своим эмоциям» и расскажут, почему нужно уметь справляться со своими эмоциями, особенно негативными. Разобрались во всём многообразии эмоций и чувств, послушали советы профессионального психолога.
Урок в пятых–восьмых классах дополнил просмотр видеосюжета «Однажды» из юмористического киножурнала «Ералаш». Видео позволило ребятам осознать, в чем заключается разница между заботой о себе и эгоизмом, а также почему необходимо заботиться и о других людях, в частности — о своих друзьях и близких.
В восьмых–девятых классах в продолжение темы посмотрели отрывок из фильма «Поговорим?», снятый «Движением первых». После просмотра школьники обсудили, у кого из героев фильма недостаточно внутренних ресурсов для того, чтобы помочь близким в нужный момент, и как это отражается на остальных героях картины. Основной посыл фильма заключается в том, что, когда человек физически или эмоционально истощен, это сказывается и на его окружении. Поэтому так важно заботиться о своем физическом и ментальном здоровье.
В 10–11 классах с учениками разобрали такое понятие, как «эмоциональный интеллект», что позволит лучше понимать как свои собственные чувства, так и внутренние мотивы других людей. Также обучающимся предложили проанализировать иллюстративный материал и разные игровые ситуации, моделирующие стратегии поведения.